花粉症で人体実験？

生豆屋のトップページに降っていた雪が、やみました。雪の壁紙を外すと、真っ白な背景なのに何となく春って感じですね～。
＃面倒くさがらないで、春の壁紙探せばいいのに・・・と、ちょっとだけ思いました。が。面倒なのですぐ却下。
今日は外もポカポカあたたかくて、すっかり春ですねぇ。

春と言えば花粉症。私はバリバリ花粉症ですが、今年はまだそんなに酷くないです。
なぜでしょう？特に変わったことをしている訳ではないのですが、睡眠時間の確保、食べ過ぎ注意、マスク1日23時間着用・・・
あ。寝室の空気清浄機を新しくしました。これが多少影響しているのかも。
一日の約3分の1は寝室にいると考えると、良かったのかも知れませんね。

ところで。花粉症スタッフから「レンコンが効くらしい」と聞き、早速ネットで調べたところ確かに効くかも・・と思えてきました。レンコン＋オリゴ糖の組み合わせが良いらしく、サプリじゃないから八百屋さんで買えて摂りやすいですね。
で。さらに調べると、レンコンの成分「ムチン」「タンニン」「ポリフェノール」がアレルギーに効くらしいことが分かってきました。

あれ？ちょっと待って。
「タンニン」と「ポリフェノール」は、コーヒーに沢山入っているぢゃありませんか！
じゃぁ、「ムチン」は？
ムチン、ムチン・・・長芋、里芋、レンコン、オクラ・・・昆布、納豆等に入っている？納豆と珈琲じゃ、合わないな。
とりあえず、ネバネバ系のものを食事に一つ入れて、食後のコーヒーにはオリゴ糖を少し入れるっていうのはどうでしょうか。

でも、アレルギーで人体実験は本当に辛いですよね。辛いですけど、私が一番適任て気もするので・・・頑張ってやってみようかなぁ。今週末あたりにでも。
「それは、意味の無い実験だから、やめた方が良い」という根拠のあるご意見がありましたら、ぜひお知らせ下さい。
いえ、できればやりたくないなーと・・・。